谷维素加维生素b1治疗失眠吗

谷维素和维生素B1可以用来治疗失眠。 谷维素可以用于治疗神经官能症，经前期紧张综合症，以及更年期综合症。具有镇静安神的作用。失眠除服用上述两种药物之外，还需要通过日常的作息习惯来调整。要养成良好的睡眠习惯规律作息，避免经常熬夜 去除影响睡眠的因素。比如精神紧张，焦虑。例如压力过大，过度疲劳等等。在下午和夜间也不要饮用茶类或者是含有咖啡因的饮料。在白天进行适当的体育锻炼，有助于改善失眠。如果失眠严重，可以服用阿普唑仑或者是佐匹克隆等安眠药物改善。