睡觉老是抖动惊醒是什么原因

睡觉老是抖动惊醒，考虑主要可能是神经衰弱。 建议患者自我调整情绪，也可以口服一些中成药，比如刺五加、谷维素或者百乐眠胶囊可以缓解气虚心含、心悸易梦、失眠、多梦、健忘等。平时患者还需要多锻炼身体，规律作息。必要的情况下，患者可以去看精神心理科，开一些镇静安眠的药。有的患者也可能是睡觉过程中出现睡眠肌阵挛，她可能主要是因为浅睡导致，浅睡是手指和脚趾轻微的抽动，身体快速的抖动，这个不太影响睡眠质量，可能是因为缺乏维生素D或者低钙等等引起的神经肌肉兴奋性增高，也会出现，所以建议完善电解质检查。