怀孕36周耻骨疼的厉害怎么办

怀孕36周耻骨疼与子宫增大压迫、缺钙等都有关系。这个不用特殊处理的。适当多活动，多散步，有的胎头入盆后耻骨疼会慢慢减轻。另外，可以补充钙剂，口服碳酸钙D3或者迪巧，对缓解耻骨疼也有一定的帮助。加强营养，多吃瘦肉、鸡蛋、纯奶、豆浆等，多吃新鲜的蔬菜水果。注意胎动胎心情况，每天选早中晚各一小时数胎动，每小时3-5次属于正常的。如果感觉胎动频繁或者减少，或者肚子疼、流水见红的话就得及时去医院。