涨奶必须要吸出来吗

涨奶之后，必须要尽快将奶水吸出来，因为如果涨奶之后不把奶吸掉会导致回奶，奶水的量会明显减少。 有一些妈妈涨奶的时候没有及时把乳汁吸出来，或者是舍不得将乳汁吸出来，想等宝宝睡醒了以后再给他喂奶，但是往往这个时候会发现之后的奶水量明显变少，或者是胸部再也没有涨奶的感觉，胸部没有变硬。其实就是因为涨奶的过程没有及时吸奶，导致了奶量的分泌减少。人体是一个自然平衡的状态，如果妈妈的奶水永远是被孩子吸空，身体会自然增加奶水的分泌量，以满足孩子的需求。但是如果没有及时将奶吸出来，身体会认为奶水已经足够孩子吃的了，不需要分泌更多的乳汁就会减少身体的泌乳。如果是奶水少的妈妈，我们要在2到3个小时的时间及时的排空一次乳汁，哪怕没有出现涨奶情况也可以先吸一下，多吸几次，刺激乳房的泌乳可以增加奶量。