一岁宝宝怎么调理脾胃

一岁宝宝调理脾胃，首先在饮食和护理上一定要加强调理。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时还要少量多餐的饮用。尽量避免辛辣刺激性的食物，这样会导致肠胃的负担过重，从而引起消化不良的症状。宝宝出现脾胃不好，也可以进行按摩，可以促进肠胃功能的蠕动以及肠道功能的恢复，也可以给宝宝进行物理调理。如果宝宝平时表现为大便多次，而且比较消瘦，可以口服健胃消食片，或者是益生菌进行调理。其次也可以去中医师帮助分析宝宝的原因，然后进行调理对症下药治疗。