六岁儿童需要补钙吗
2022-08-16 5人阅读
问题描述:六岁儿童需要补钙吗
三甲
雷宇
儿科
主治医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
六岁的儿童如果日常的服用奶制品食物类是充分的,是不太容易缺钙的,这个这种情况下是不需要额外补钙的。另外可以观察一下孩子是否有缺钙的可疑表现,比如说一天睡眠是否安稳?白天的做事的注意力是否容易集中?是否精力比较旺盛充沛?如果是这些没有异常,那么往往可能就不存在缺钙。当然家长也要注意膳食的饮食合理,如果宝宝的奶量不充足,要多给孩子吃一些绿叶菜或者坚果,以及可以使用的含骨类的小鱼,这些食物中也是富含钙的。当然还是不如奶制品中的钙的含量丰富以及吸收率好。如果孩子确实不能够做到饮食的均衡,那的确是需要补钙来预防钙的缺乏的。