女人多少岁更年期表现

女性更年期出现的时间因人而异，存在很大的个体差异，大多是在40到60岁之间。更年期时会出现月经失调，心悸，睡眠障碍，阴道干涩，易怒等症状。在40岁之前出现症状为更年期的提前考虑卵巢早衰，需要及时的就医。40岁之后出现上面症状，如果严重的影响到日常的工作和生活，也需要及时的就医。如果60岁之后还有更年期的症状，也要及时的就医，防止其他疾病的发生。有更年期症状时要注意休息，保持心情愉快。少吃或不吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠。