小孩胃肠炎症吃什么食物

小孩儿有胃肠炎，出现呕吐、腹泻的症状时，建议饮食以清淡好消化为主，减少蛋白质、脂肪类食物的摄入量。食物上面可以吃粥、面条、疙瘩汤、面片儿等等，可以吃少量的蔬菜，但是鱼虾肉蛋就不要吃了，这些都是不好消化的，水果也要少吃，水果属于生冷的食物，牛奶也尽量不要喝了，酸奶也不能喝。如果宝宝胃肠炎期间喝奶，反而会使腹泻的症状加重。如果是必须要喝奶，需要在喝奶前吃乳糖酶。