5岁宝宝贫血怎么补

五岁宝宝贫血，如果严重需要口服铁剂进行治疗，可以口服右旋糖酐铁、小儿四维亚铁散等，一般一个月左右会有效果，需要定期复查。 另外，在饮食上注意营养均衡，合理的喂养，贫血的孩子要多吃一些菠菜、木耳、蛋黄、红肉、豆类及菌类食物，同时也要多吃一些维生素c含量丰富的食物，可以促进对铁的吸收，另外还要注意调理孩子的肠胃功能，在饮食上注意不要吃的太多、太杂，坚持膳食平衡，不要养成偏食、挑食、吃零食的习惯。