小腿拉伤可以游泳吗

小腿拉伤通常不建议去游泳，但小腿拉伤后在比较稳定的时期，可以开始进行一些在水中的减重运动，这样取决于拉伤修复的时间以及拉伤修复的效果。 如果是小腿的急性比较严重的拉伤，甚至肌肉断裂则不推荐去游泳。如果是轻微的拉伤，在拉伤后两周稳定期以后可以进行在水中的负重练习，因此要确定拉伤的程度以及部位还有拉伤时所产生的原因。如果是很大的暴力，则拉伤修复的时间会很长。如果是很小的暴力，则拉伤修复的时间通常需要的比较短。