月经干净后乳腺痛是怎么回事

月经干净后，乳房疼痛这种往往和乳腺增生有关系，这种应该及时到正规医院乳腺外科体检，乳腺彩超评估一下，乳腺增生严重程度。 如果乳腺增生比较厉害而且乳房疼痛比较明显这种时候可以考虑吃点活血化瘀，散结消肿，舒肝解郁的中成药比如乳癖消，小金丸等。 对于缓解乳腺增生，缓解乳房疼痛有一定效果。平时注意保持睡眠充足，心情舒畅，多去运动锻炼，多吃水果蔬菜尽量不要吃一些含有雌激素的食物，比如养殖的鱼虾，家禽，蜂蜜，尽量不要喝酒，抽烟不要吃可乐。同时注意尽量不要使用含有雌激素的化妆品。