喝酸奶拉肚子是排毒吗

喝酸奶拉肚子，不是在排毒。 酸奶是发酵制品含有很多益生菌，无论是便秘还是腹泻者都可以应用，一般不会引起拉肚子。如果出现喝酸奶就拉肚子，主要考虑几种情况，第一、有些人肠胃肠道比较敏感，不能耐受酸奶，一吃酸奶就会出现拉肚子的情况发生。第二、可能是酸奶过期或者是酸奶的质量不过关，一喝酸奶就会导致胃肠道不适，引起拉肚子。第三、由于酸奶都长期放在冰箱里，有些人对生冷的食物比较敏感，吃了酸奶以后就会引起胃肠道不适，引起腹泻，引起拉肚子。因此对于一些喝酸奶就拉肚子的人，一般是需要尽量少喝或者不喝酸奶。