颈椎病睡软床好还是硬床好

颈椎病的患者最好是睡硬一点的床，可能会对脊柱有一定的好处，对于颈椎病的预防或者改善起到一定的帮助作用。 患者如果有颈椎病的，光靠床只是一个辅助的作用，选择枕头合适程度，高度要合适，硬度要合适，这样的枕头对于颈椎病也是非常重要的。颈椎病的患者在平时的生活中要养成良好的作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠。避免长时间的低头，及时的活动颈部的肌肉，饮食上要多注意进食一些容易消化，营养丰富的食物。对于颈部的疼痛，还可以外用或者口服药物进行治疗。