睡觉时能听到自己打呼噜怎么回事

睡觉的时候能听到自己打呼噜，这种情况说明睡觉打呼噜是非常明显的，通常可能是出现了睡眠呼吸暂停综合征，一般是需要到医院耳鼻咽喉科门诊去做一个睡眠呼吸监测，通常是跟体型肥胖、扁桃体肥大，鼻中隔偏曲、鼻窦炎等因素是有相关性的，如果做出睡眠检测结果是提示中重度的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，就需要及时的治疗，通常是通过手术或者佩戴呼吸机治疗。还需要结合减肥，通常需要到大的三甲医院耳鼻咽喉科就诊，一般的小医院不具备做睡眠呼吸监测的情况的同时，平时睡觉的时候尽量侧卧位，还需要尽量避免饮酒。