经常低头工作颈椎疼怎么办

这样的疼痛可以及时的休息，限制颈部的活动。局部进行一些热敷烤电，改善局部的血液循环和肌肉紧张的状态。可以局部进行一些按摩，但是要避免暴力的按摩。也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布等药物进行止痛对症的治疗。如果疼痛的比较严重的，也要及时的就医，通过医生的查体以及x线核磁CT等相关的检查来明确颈椎病具体的程度。根据不同的程度的颈椎病，采取一些药物的治疗和手术治疗的方式。尤其是一些伴有疼痛超过三个月以上，保守治疗无效，有一些压迫神经的症状的，就需要进行手术的治疗。