月子期间可以喝咖啡吗

月子期间是不可以喝咖啡的。 对宝宝是有影响的，因为咖啡里含有咖啡因，会通过乳汁进入到宝宝的体内，会导致宝宝的脑部发育造成有一定的影响。建议月子期间一定要戒烟、戒酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品。饮食一定要注意清淡，要多吃有营养的食物，要多喝汤水，例如多喝鱼汤、骨头汤、鸡汤、羊肉汤等，能促进乳汁的分泌。另外还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，还能预防便秘。另外还要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜，一定要注意保暖，避免着凉。