六个月宝宝睡眠少怎么回事
2022-08-16 13人阅读
问题描述:六个月宝宝睡眠少怎么回事
三甲
雷宇
儿科
主治医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
六个月宝宝睡眠少,有多种原因,比较常见的是孩子白天出门比较少,活动量也比较少,这种情况,就会导致夜间不容易入睡。如果白天活动量比较多,比较劳累,那孩子夜间就会出现早睡觉的情况。
第二,宝宝在睡前家属给予了刺激,导致宝宝兴奋性增高,也就不容易入睡。
第三,睡眠环境的不舒服。比如,环境比较嘈杂,光线比较明亮,孩子出现不容易入睡,也会出现睡眠少。
第四,如果缺乏维生素D和钙,也会导致神经兴奋性增高,就会出现夜惊的现象,导致睡眠少。