孕妇吃什么宝宝头发长得旺盛

2020-12-31 154人阅读

问题描述：孕妇吃什么宝宝头发长得旺盛

杨睿产科主任医师天津市河西区柳林医院

医生回答(1)

孕妇在怀孕期间一定要注意保持均衡的营养，多吃一些高蛋白，高钙，高铁的饮食，具体饮食和宝宝长头发其实没有太大的关系，和遗传因素有一定的关系，但是在孕期可以多吃一些黑芝麻，黑豆，木耳，核桃，坚果等对宝宝头发比较好

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