血糖高雪莲果能吃吗

血糖高的患者是可以吃雪莲果的，因为雪莲果他是一个含量含糖量比较低的水果，雪莲果虽然吃起来有一些甜味，但是它的含糖主要是果寡糖，对血糖不会产生明显的升高的现象。所以，如果糖尿病患者在血糖控制好，控制平稳的情况下是可以优先选用雪莲果作为水果的。当然吃雪莲果也需要限制的，而且吃的时间推荐在半上午或者半下午，也就是说，两餐之间少量的使用，这样不要在餐后立即使用，可以减少餐后血糖的波动同时可以在吃完雪莲果之后进行一个血糖的监测，观察雪莲果对自己血糖影响有多少，而且可以决定每一次吃的量是多少。