怎么缓解孕妇胯骨疼

孕妇出现胯骨周围的疼痛，这个一般的是因为怀孕后期腹部的这个压力比较大，刺激的周围的肌肉软组织出现这种类似的疼痛。像这种情况，因为孕妇不可以使用一些药物，如果要缓解疼痛的，可以用一些外用的方式，像热敷、理疗。红外线的烤灯进行照射，对这个环节是比较好的，适当的还是要改变一下体位。睡觉的时候不要长期一个姿势，要多注意，翻翻身，活动一下，这样容易慢慢的恢复，孕妇出现胯骨周围的疼痛，这个还是一个比较常见的情况，一般通过这种类似的保守治疗的方式，就能够逐渐地恢复成正常的。