蹲不下去膝盖里面好痛是什么原因

蹲不下去，膝盖里面好痛，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、外伤、骨质增生、骨关节炎等原因引起，也有可能是肌腱韧带的断裂或损伤，因此，可以采用以下几种方式进行治疗。 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗，疼痛严重者，得需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如，布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数疼痛，经过治疗后，均能缓解。