经常喝蜂蜜会不会得糖尿病

经常喝蜂蜜的人群，如果处于糖耐量减低或有糖尿病高危因素的人群，是容易患糖尿病的。 由于蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，如果存在糖耐量减低或肥胖以及胰岛素抵抗或有糖尿病家族遗传病病史的人群，是容易患有糖尿病的，但是对于正常人群患病率的风险性下降。如果长期使用蜂蜜或者含糖较多的食物，是导致糖尿病风险性增加，所以如果在成人中不建议长期摄入蜂蜜或者其他含糖较高的食物，会增加糖尿病的风险性。经常喝蜂蜜患糖尿病的风险会比普通人群高于30%，所以定期应该进行糖耐量的检查，增加膳食纤维含量丰富的食物，有利于预防糖尿病，所以建议患者适量的多摄入粗纤维的蔬菜粗粮食品，魔芋以及豆腐，新鲜的菌类等。