运动后胯骨疼怎么解决

一般情况下，运动后引起胯骨周围出现相应的疼痛症状，主要是考虑由臀中肌劳损或者阔筋膜张肌出现受伤，粘连等引起的不适症状。主要是考虑有运动性损伤情况。理疗针刀、银质针松解、口服改善微循环药物，都可以进行相应的治疗。 而对于既往病史有腰椎间盘突出患者，需要及时进行复诊检查，看有无腰椎间盘突出症状加重，同时，避免剧烈活动引起神经挤压。注意平躺休息，适量活动，劳逸结合，注意保暖。