36周姨妈痛是要生了吗

36周姨妈疼不一定是要生了。有的是假宫缩。得有规律的一阵一阵的硬并且肚子疼的话才能生。适当多活动，多散步，爬楼梯，做孕妇瑜伽等，都可以促进顺产。注意胎动胎心情况。如果肚子一阵一阵的硬并且肚子疼或者见红流水的话就得及时去医院。