吃什么食物可以止咳化痰润肺

临床上能够起到止咳化痰润肺作用的食物有很多。对于呼吸系统的炎症性疾病，比如急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，都具有很好的辅助治疗的作用。 主要的食物选择包括雪梨、银耳、山药、蜂蜜、百合、豆浆、红枣、白萝卜、莲藕等，这些食物可以做成不同的食材来服用。比如银耳雪梨汤、冰糖雪梨、蜂蜜柠檬水、银耳红枣汤、蜂蜜百合汤、山药粥等都具有很好的润肺，止咳，化痰等作用。