乌梅对尿酸高有什么好处

乌梅对于尿酸高的患者一般是没有明显的好处的。 由于食物降尿酸的效果比较有限，所以乌梅等食物没有起到明显降尿酸的作用，所以尿酸高的患者可以适量的摄入，乌梅不建议大量的摄入，对于尿酸偏高的患者往往会合并有代谢紊乱，所以最主要的是进行体重的控制，使体重控制在理想范围之内，代谢异常，会得到改善，尿酸偏高的情况也会明显得到好转，同时，高尿酸血症的患者建议使体重控制达标，同时建议多饮水，每天饮水量大于两升以上，促进尿酸的排出。避免摄入大量的海鲜，海产品以及浓肉汤，动物内脏等，避免使用利尿剂，阿司匹林等药物来干扰尿酸的排出来预防尿酸升高。