跑完步脚背疼是怎么回事

跑完步脚背痛，通常情况下，是由于长时间的长距离的在不平的路面上剧烈运动，所导致肌肉筋膜的疲劳，所产生的无菌炎症。 通常情况下，我们给予制动，抬高患肢，局部给予冷敷，或者是热敷非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物的口服，如果温度较高，通常给冷敷，每次十到十五分钟，一天3到4次，温度正常，通常给予热敷，时间同冷敷一样，或者温热水泡脚，通常一周左右可以明显缓解，如果长时间不缓解，我们需要去医院做磁共振检查，以及血管的b超检查，判断其是否是由于其他软组织病变以及血管的病变所引起。如果其他软组织，通常情况下，做相应的治疗，血管病变，轻度的给予抗凝溶栓、活血化瘀等药物治疗，严重的，通常情况下，我们给予血管的介入治疗，通常效果明显。