湿气一般多久能去除

这个问题并没有一定之论。 主要是取决于湿气的严重程度，以及病人对治疗办法敏感程度不同，湿气过重身体一般会表现为头部困倦，身体无力，饮食不佳，消化不良，恶心呕吐，大便溏泄，舌苔白腻或者黄腻，治疗上，我们一般选择健脾祛湿或者清热燥湿的中药或中成药来治疗，同时配合饮食清淡，杜绝麻辣油炸生冷油腻的食物，早睡早起，杜绝熬夜，同时加强体育锻炼。