吃多了胃痛胃胀怎么办

吃多了胃痛，胃胀，可以口服促胃肠蠕动药物：为力苏、吗丁啉、西沙必利、莫沙必利、健胃消食片，消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特、乳酶生片。胃黏膜保护剂，如达喜、丽珠得乐，质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑。积极的用药，从而缓解症状。 平时要注意改善饮食生活习惯，以免不适症状的反复发生。吃饭不要吃太饱，也不要让自己饿着了。饭后需要适当的活动活动，促进胃肠蠕动，以免消化不良。注意清淡饮食，避免摄入过多刺激性食物。