小孩子经常几天不拉大便怎么办

小孩经常几天不拉大便，首先可以从改变饮食结构做起，平时饮食清淡一些，不能吃的太多、太杂，也不能吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物，应该多让孩子吃一些富含纤维素的食物，比如木耳、菠菜、芹菜、韭菜等，也可以多吃一些粗粮，都可以促进排便，另外，还需要给孩子吃益生菌调理肠道正常菌群也可以吃点健脾的药。平时要让孩子多户外活动，多运动，顺时针给孩子揉一揉肚子，促进肠蠕动。如果孩子有大便憋在肛门边，实在拉不出来的情况下可以使用开塞露通一下大便。平时还要注意给孩子保暖，尤其是肚子跟脚别着凉。