孕妇血糖高可以吃木耳吗

孕妇在怀孕期间血糖高的情况下是可以吃木耳的，木耳的营养比较丰富，而且不会升高血糖，含铁比较高，可以预防孕期缺铁性贫血的发生，还可以清理肠道，预防便秘，增强身体的免疫力，在怀孕的时候食用好处还是比较多的，如果孕期血糖高，需要控制饮食，还可以吃牛肉，海参，菠菜，豆制品，杂粮馒头，全麦面包等，这些都含有比较丰富的营养和蛋白质，不影响孕妇的血糖，还能促进胎儿的生长发育，同时饭后适当散步，适当活动都可以降低血糖