上火吃什么粥

上火可以吃，绿豆山楂粥材料：绿豆、山楂。西瓜皮麦冬粥：西瓜皮、麦冬、粳米。香蕉蔬菜粥：香蕉去皮捣为泥、绿色蔬菜、粳米。菠菜粥：新鲜连根菠菜、粳米。马齿苋槐花粥：鲜马齿苋、槐花、粳米、红糖。薄荷粥：大米、鲜薄荷叶。百合杏仁粥：鸭梨、杏仁、百合、粳米，蜂蜜少许。酸枣仁粥：炒酸枣仁。竹叶绿豆粥：淡竹叶、绿豆、粳米。绿豆冬瓜汤：绿豆，冬瓜。