背肌筋膜炎能自愈么

背肌筋膜炎一般是很难自愈的。 这是因为背肌筋膜炎的情况和长期的慢性损伤，以及局部的急性扭伤有关系，损伤刺激后会出现疼痛、肿胀，并且可以有炎症物质渗出，靠自愈一般很难完全恢复，并且背肌筋膜炎在长期的不良姿势是逐渐的加重，同时还会引起局部的韧带损伤，甚至骨性的曲度变直或者反弓，所以通过自愈很难完全的恢复，最好是进行休息，然后进行一定的康复训练、理疗，如果严重还需要应用一定的镇痛、活血化瘀的药物，包括外敷或者口服的药物，最后如果非常严重，要去医院检查清楚进行对症治疗。