来大姨妈前会水肿吗

来大姨妈前，有的女性会水肿，是因为激素的变化导致了水钠储留，所以导致体重加重。 尤其常见于经前期综合症的女性，在来了月经之后会明显的减轻。这个体重范围一般在2到4斤之内，这和身体的变化是有关系的。如果平时加强锻炼、作息规律、保持心情愉悦，这种症状会明显的减轻。所以来大姨妈前体重略为增加，有点水肿，来了大姨妈就好了，这种情况是不需要额外处理的。就是因为排卵之后激素的变化导致了水钠储留引起。平时要注意锻炼身体，每周做有氧运动3到5次。调节心情，注意保持心情平稳愉悦。