吃益生菌会发胖吗

吃益生菌是不会引起发胖的。 益生菌的主要功效是调理胃肠道的菌群。有的人在吃了益生菌后会造成消化比较好的情况，排便比较多，有的人会因为吃了益生菌而出现体重减轻的。但是益生菌不是增肥药，也不是减肥药，在使用时应该严格按照说明书进行使用。如果想要增肥，可以改善饮食，加强营养，适当的多做运动，并且尽量少吃一些辛辣的食物。这样才能有利于胃肠道的健康，并且也要寻找导致消瘦的原因是什么。