骨量减少吃什么钙片好

对于骨量减少的患者，可以口服钙尔奇D、碳酸钙颗粒，能够提供钙元素，从而提升骨密度，患者还可以辅助阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等，能够促进钙的吸收，进一步的提升骨密度，起到抗骨质疏松的效果。患者平时还要注意合理的饮食，多补充钙元素含量丰富的食物，如芝麻、牛奶等。同时，还要适当的运动锻炼也有好处。对于骨质疏松比较严重的患者，还可以口服阿仑膦酸钠，能够抑制破骨细胞的活性，可以更好的防止骨量丢失，患者也要注意防止跌倒，以免引起骨折等情况。