三个月的宝宝睡觉不踏实怎么回事

三个月的宝宝睡觉不踏实，大多数是因为维生素d摄入不足、缺钙导致的神经兴奋性增高，出现烦躁哭闹、易激惹、出汗多、摇头、出现枕秃。 三个月的宝宝需要常规补充维生素d，同时需要补充一段时间的钙剂，天气暖和的时候还要多户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收。正常情况下，足月儿生后两周开始补充维生素d，早产儿低出生体重儿、双胎儿生后一周就需要开始补充维生素d，均需要补充到两周岁。夏季阳光充足，可以在上午或者傍晚进行户外活动，暂停或减量补充维生素D。