怀孕了腰肌劳损疼的厉害怎么办

当怀孕了出现局部的腰肌劳损，有腰背部的明显疼痛症状后，建议要尽量多休息，减少平时久坐以及久站的时间，可以主要以平卧位休息为主。在疼痛部位建议可以进行局部的热敷以及按摩治疗。或者在局部进行一些相关的理疗以及到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。如果在进行自行处理后，局部的症状仍持续性加重，建议也可以到医院的相关专科进行进一步的对症支持治疗。如进行局部的按摩推拿或者是艾灸治疗等等。