腰5骶1椎间盘轻度后突严重么

腰5骶1椎间盘轻度后突，通常是处于轻到中度的椎间盘突出。但这个时候提示椎间盘已经存在由于颈椎不稳而引起的突出。如果不加注意会引起椎间盘重度突出。如果重度的椎间盘突出，通常需要进行手术切除，因此要注意定期复查，另外要避免长时间站立以及长时间坐位等不良的生活习惯而导致的椎间盘压力过大。另外，还可以进行腰部佩戴腰围，给予腰部辅助支撑，使得腰椎的稳定性得到一定的维持，随后还可以进行腰部的热敷以及肌肉的拉伸，进一步放松腰部肌肉以维持腰椎的稳定性，防止椎间盘进一步突出。