运动完后大腿内侧疼的厉害怎么办

运动完后，大腿内侧出现严重的疼痛，可采用以下办法。 运动后局部进行冰敷一般建议冰敷24小时左右，24小时后可以进行局部的热敷。如果仍然疼痛严重，可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物。常见的有，布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、云南白药胶囊等。外用药物常见的有，消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。有条件者可以采用局部的针灸，推拿，红外线等理疗的对症治疗。除非充分休息后，大多数患者再配合上述治疗后，均可以出现明显的缓解。