脚骨折好了后走路疼多久能好

骨折后一般疼痛，需要3到6个月的时间才能够好转。 因为由于骨折，长时间的肢体的限制活动，就会导致肢体的废用性的骨质疏松以及周围韧带关节囊还有肌肉的粘连萎缩。如果突然的下地，就会导致一些疼痛的发生。但是也不必过于担心这样的问题，随着循序渐进的功能锻炼，疼痛也会逐渐的好转。可以在下地锻炼之前，先进行一些非负重的功能锻炼，屈伸肢体的关节以及被动的做一些阻力的运动，能够改善肌肉萎缩和废用骨质疏松的情况。也可以进行一些局部的热敷，可以改善局部的血液循环，缓解局部的肌肉和韧带的紧张度，疼痛也能够缓解。