趴着睡有利于缓解腰间盘吗

趴着睡确实有利于患者腰椎间盘突出造成的疼痛。那么一般来说，腰椎间盘突出症的患者，那么最好是多卧硬板床休息。那么趴着睡的时候，那么椎间盘有这种回收的趋势，一般椎间盘都是往后突出。趴着睡的话，那么椎间盘对神经根的压迫症状可能有减轻的趋势，从而有利于缓解腰椎间盘突出造成的疼痛。腰椎间盘突出症的患者，除了趴着睡之外，还要减少长时间的久坐久站以及弯腰负重。必要时呢可以行针灸、牵引、理疗、按摩及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗。一般来说，症状可以得到有效的缓解。若腰椎间盘突出症非常严重，保守治疗无效的患者可以采取手术治疗。