小产后怎么让子宫收缩

小产后如果出血比较多颜色鲜红或者是怀疑有残留的，这种情况可以口服新生化颗粒益母草颗粒，少腹逐瘀颗粒的，或者是肌肉注射缩宫素，口服米索前列醇，这些都能够帮助子宫收缩，促进残留的排出，小产后常规服用颗粒的，像上述的药物都是有很好的治疗效果的，正常情况下十几天就应该停止出血了，这个时候需要复查b超看子宫恢复情况，如果恢复不好的还应该继续服用药物，尽量多休息，多吃好消化热乎的食物，不要劳累受凉更不能吃辛辣生冷的食物，随着时间延长一般在来完一次月经就彻底恢复了。