哺乳期吃月饼影响宝宝吗

哺乳期吃适量的月饼，不会对宝宝造成不良的影响。 月饼属于一种高脂肪，高热量的食物，少量的吃月饼不会影响到哺乳妈妈的身体健康，也不会对宝宝造成影响。但是，由于月饼不容易消化，而且热量高，所以不宜食用过多。哺乳期妈妈在吃月饼的时候，建议搭配一些清淡的食物，例如清茶或者白粥，这样具有吸收油脂，清除积食的作用，而且吃月饼的时候需要适当的减少主食的摄入。