胃不好吃燕麦片可以吗

胃不好是可以吃燕麦片的，但是一定要适量，不要吃太多。 所有的食物如果暴饮暴食的话，都会对胃造成损伤，进而可以引起患者出现腹胀，恶心，呕吐等一系列的消化道症状。建议患者胃不好的话通过以下几方面进行综合性的调理，例如首先是饮食方面。不能吃辛辣刺激的食物，不能吃油腻的食物，不能吃生冷的食物，不能吃腌制熏制的食物，更加不能吃隔夜变质的食物，需要戒烟戒酒。此外，在生活习惯方面也需要改善，例如建议患者规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，不要熬夜，避免劳累等等。