高血压吹空调好吗

高血压吹空调比较好。 如果天气炎热，不吹空调，出汗比较多，身体比较虚弱，或者情绪比较烦躁，反而会导致血压升高，适当吹空调会避免出现中暑情况，也会避免出汗过多，利于血压的平稳。高血压患者必须要保证良好休息和睡眠，不要过度焦虑、烦躁，保证低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，参加轻体的运动。这样可以维持血压的稳定，将血压控制平稳，可以减少并发症的发生，可以提高高血压患者的生存时间和生存的质量。