怀孕两个月肚子胀气一直特别难受怎么办

怀孕两个月肚子胀气一直特别难受，可以适量的活动，促进胃肠蠕动，也可以顺时针的揉揉下腹部，但要避免揉肚子正中间，因为子宫在下腹的正中间。 因为早孕反应，激素的变化，胃肠蠕动慢容易肠胀气，所以注意饮食要少量多餐，吃清淡容易消化的食物。也可以吃点酸的，加点醋调节食物的口味，促进消化吸收。但要避免服用山楂，因为山楂可能会诱发宫缩，对妊娠不利。大多数早孕反应到怀孕三个月左右减轻消退，所以在这期间一般不建议服药调理，就是从饮食运动上稍微调理一下，一般来说都能安然的度过。