一岁宝宝白天睡几个小时正常

一岁的宝宝一般白天都会睡一次午觉，大概是在中午或者是下午开始睡，睡一两个小时左右，这个也是存在着很大的个体差异。 一般都建议让宝宝睡午觉，能够促进孩子更好的生长发育。在宝宝睡觉的时候，要尽量营造一个舒适安静的睡眠环境，可以提高宝宝睡眠的一个时间以及质量。通常来说，随着年龄的增长，孩子白天睡觉的时间会越来越少，一般来说是一岁的孩子，每天大概是睡十多个小时。就算宝宝白天不睡觉，如果生长发育都是正常的，那么也不用过于担心。