孕妇血糖高可以吃梨吗

孕妇血糖高可以吃梨，血糖高的孕妇可以选择每天进食200克左右的水果，梨含糖量约10%，而且升糖指数并不是特别高，对于血糖高的孕妇，可以选择。 血糖高的孕妇，可以选择在两餐之间少量进食一些梨，比如在早餐和中餐之间吃半个梨，这样对血糖水平不会造成太大的影响，而且也不会导致总热量出现明显的超标。血糖高的孕妇，在怀孕期间也需要摄入纤维素、维生素等，保证胎儿的发育，纤维素和维生素可以来源于水果蔬菜。通常，水果建议每天用200到250克左右，新鲜蔬菜，每天用500克左右水果方面，除了梨，还可以选择其他含糖，不是特别高的水果，像草莓、樱桃、苹果，少量多餐的进食即可。