气血不足头晕吃什么补

气血不足，头晕，可服用中成药八珍颗粒调理：益气养血，用于气血两虚证。 症见面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力，党参与熟地相配，益气养血，共为君药，白术、茯苓健脾渗湿，助党参益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地黄滋养心肝，均为臣药。川芎为佐，活血行气，使熟地黄、当归、白芍补而不滞，炙甘草为使，益气和中，调和诸药。注意事项：本处方内含党参，忌与藜芦及含藜芦的方剂或成药同用，服药期间忌食生冷、油腻、辛辣的食物。